Activités extra-scolaires - Lycée Français International de Bangkok

Yoga, mar 15:10, ce2 - cm2

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Description

Animatrice : SRINUANCHAN Kantika


Niveaux : de la MS à la CM2.


Faire du yoga pour être bien dans son corps, bien dans sa tête ! Une pratique récréative et joyeuse adaptée à chaque niveau pour offrir un espace de bien-être ressourçant à l’école. L’objectif est de permettre d’identifier des pratiques pour mieux apprendre à contrôler ses émotions, se concentrer et avoir plus confiance en soi, entre autres.   Chacun va trouver sa place et la relaxation reste souvent la partie préférée de tous !  Pour les maternelles, on privilégiera la perception corporelle et une maîtrise du corps pour une meilleure confiance en soi. Pour le groupe des CP et CE1, on commence à observer la respiration pour travailler sur la concentration. Pour les CE2 à CM2, tout en apprenant des postures les enfants sont ramenés vers leur respiration et pratiquent ainsi leur équilibre et leur concentration. Pour les collégiens de la 6ème à la 4ème, on s’oriente plus vers la confiance en soi, pour apprendre à se motiver, se recentrer, se calmer et se relaxer tout en se renforçant et en s'assouplissant à son rythme. Pour le groupe des 3èmes à la terminale, dans le même esprit,  on privilégiera la relaxation.

Une tenue confortable est demandée et une serviette ou paréo. Ce cours préparera un spectacle pour la Mi-juin.

Activité en anglais


Max. participants

12/Session

Instructeur

SRINUANCHAN Kantika

Étiquette

Yoga, / 15:10, / Yoga CE2 - CM2

Prix

Programme

Réservation

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Participant 

฿ 2,860.00

Prix ​​unitaire ​​pour 11 séance(s) (฿ 260/séance)

Organisateur: Activités extra-scolaires - LFIB

498, soi Rhamkhamhaeng 39 (Thep Leela 1) Wangthonglang Samsen Nok, Wang Thonglang Bangkok 10310 Thailande, 10310 Bangkok Thailand
02-934-8008
aes@lfib.ac.th

Catégorie: Gymnastique

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