Activités extra-scolaires - Lycée Français International de Bangkok

ว่ายน้ำ วันพุธ 15:10 cp / ce1

(0 ความคิดเห็น) 

รายละเอียด

ชั้นเรียน :  CP ถึง CM2.


จุดประสงค์ พัฒนาทักษะและรู้จักเทคนิคการว่ายน้ำ

ในการเรียน นักเรียนจะฝึกซ้อมว่ายน้ำและพัฒนาทักษะพื้นฐานจนกว่าจะถูกต้องและเชี่ยวชาญ เช่นการฝึกใช้แขนและเท้า (การดึงแขน การออกตัว การตีขา) รวมทั้งการกลับตัว ผู้ดูแลสระว่ายน้ำจะอยู่กับครูผู้สอนตลอดเวลาเพื่อความปลอดภัย  


การว่ายน้ำเป็นกิจกรรมที่ดีเพราะมัน:

- รักษาอัตราการเต้นของหัวใจให้สูงขึ้น แต่รับผลกระทบความเครียดออกจากร่างกายของคุณ

- สร้างความอดทนความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและฟิตเนสหัวใจและหลอดเลือด

- ช่วยรักษาน้ำหนักสุขภาพหัวใจและปอดให้แข็งแรง

- สร้างกล้ามเนื้อและสร้างความแข็งแรง

- จัดให้มีการออกกำลังกายทั่วร่างกายเนื่องจากกล้ามเนื้อส่วนใหญ่ของคุณถูกใช้ในระหว่างว่ายน้ำ


นักเรียนระดับพื้นฐานจะต้องใส่ปลอกแขนด้วย และทุกคนจะต้องสวมชุดว่ายน้ำ (ไม่อนุญาตให้ใช้แบบกางเกงขาสั้น) หมวกว่ายน้ำ (เพื่อป้องกันเหา!) แว่นกันน้ำ และต้องมีผ้าเช็ดตัวมาด้วย นักเรียนที่มีอายุน้อยจะได้รับความช่วยเหลือในการเปลี่ยนเสื้อผ้า หากไม่มีอุปกรณ์ที่จำเป็นจะไม่อนุญาตให้เข้าร่วมกิจกรรม 

ใช้ภาษาอังกฤษในการสอน. 


รับจำนวนสูงสุด

22/Session

ราคา

ตาราง

การจอง

จอง จากวันที่
ถึงวันที่
00
Xxx
Xxx
0000
00:00
00
Xxx
Xxx
0000
00:00
 
ผู้เข้าร่วม 

฿ 6,160.00

ราคาต่อรอบ 22 ครั้ง (฿ 280/ครั้ง)

จัดโดย: Activités extra-scolaires - LFIB

โรงเรียนฝรั่งเศสนานาชาติ กรุงเทพ 498 ซอยรามคำแหง 39 (เทพลีลา 1) แขวง วังทองหลาง เขต วังทองหลาง, 10310 Bangkok Thailand
02-934-8008
aes@lfib.ac.th

ประเภทกิจกรรม: กีฬา

ถามคำถาม

ความคิดเห็น